ЙОГА
занятия для взрослых
Приглашаем взрослых на занятия йогой.
Первый раз - бесплатно!
Оставьте, пожалуйста, свои данные, мы с вами свяжемся в течение нескольких часов.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
ЙОГА - система самосовершенствования, знакомство со своим телом, достижение максимальной концентрации и поиска своего энергетического центра.

На наших занятиях особое внимание уделяется практикам набора жизненной энергии (Ци/Праны), дыхательным упражнениям, комплексу йогических асан, затрагивающих все группы мышц тела. Медитативная часть занятия происходит с различными мудрами и концентрацией внимания на определенных источниках энергии.
Занимаясь йогой, вы начнете шире смотреть на возможности своего тела, узнавать его новые грани, меняя себя к лучшему во многих аспектах.
Команда преподавателей
Павел Чигарко
тренер по Йоге и Цигун
У Павла более 16 лет практики, опыт преподавательской деятельности с 2011 года, проводит занятия по авторским методикам.
Баркова Светлана
тренер по йоге
Более 5 лет практики (хатха йога, дыхательные практики), проводит занятия по авторским методикам.
Ждем вас на занятиях.
Первое ознакомительное занятие - бесплатное, по предварительной записи.
Заполните, пожалуйста, форму ниже и мы с вами свяжемся.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
РАСПИСАНИЕ:

Следите за нашими событиями в Instagram.

@teatrinside
Made on
Tilda